Die Übergangszeiten – insbesondere Frühling und Herbst – gelten in vielen naturheilkundlichen Traditionen als ideale Phasen, um den Körper zu entlasten, zu regenerieren und neu auszurichten. Nach belastenden Perioden, unausgewogener…
WeiterlesenLaut einer Umfrage haben ca. 75 % aller Arztbesuche eine stressbedingte Komponente. Doch Stress ist nicht gleich Stress. In der Medizin unterscheidet man zwischen positivem Stress (Eustress) und negativem Stress…
WeiterlesenDie große Brennnessel (Urtica dioica) Das Frühjahr ist eine Jahreszeit des Entgiftens und Entlastens. Wir machen Frühjahrsputz und Fastenkuren, reinigen uns und unser Umfeld, um einen guten Nährboden für Neuerung…
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